こんばんは。いつもブログにお越しくださりありがとうございます。 早速ですが。 今日のご報告を。 今日のスマホ・ニュースダイエット 今日もとりあえず、30分以内におさめました。 私は、ストレス数と睡眠の質を指輪で測っていま … 続きを読む 神棚からぽんぽんと音がした